Об изменениях, как внутренних, так и внешних:
Что меня радует в самой себе в последнее время, так это: осознанность, распознавание своих эмоций и их причин, способность давать честные ответы на сложные вопросы самой себе, осознанное питание, и более глубокое, внимательное отношение к людям вокруг меня. А из внешних: длинные волосы (никогда такой длины у меня не было) и более расслабленное лицо.